Une nouvelle approche des maladies cardio-vasculaires : la Protéine C-Réactive

Depuis un certain temps, la CRP ou  Protéine C-réactive (en français),  est dosée au niveau du sang comme un traceur de l'inflammation dans l’organisme.  

On va avoir des taux élevés de CRP à pratiquement tous les stades de l'inflammation. Même s’il n’y a pas de signe visible de l’inflammation, la présence d’un dosage élevé de CRP dans le sang va montrer qu’un syndrome inflammatoire ou dégénératif est en train d’évoluer dans l’organisme.

C’est un contrôle sanguin devenu régulier quand on parle de maladies cardio-vasculaires et d’athérosclérose.

Qu'est-ce que la Proteine C-Reactive nous révèle sur notre état de santé ?

On utilise le CRP comme une norme qui permet d’affiner le diagnostic afin de déterminer le niveau des troubles inflammatoires tels que des maladies comme l’arthrite rhumatoïde, la maladie de Crohn, ou bien pour faire la différence entre des troubles intestinaux d’origine inflammatoire ou fonctionnelle.

Cependant, au fur et à mesure des avancées de la recherche sur les maladies liées à l'inflammation, le CRP s'avère être à la fois un outil de recherche utile au  diagnostic, ainsi qu'un outil d'évaluation du risque de l'inflammation. En particulier dans le cas de deux causes majeurs de décès aux Etats-Unis et en Europe qui sont : les maladies cardiovasculaires et le cancer.

Quel est le taux optimal de CRP?

Les personnes en surpoids ont généralement un taux élevé de CRP, car la graisse abdominale offre un terrain fertile à la surproduction de cytokines pro-inflammatoires, responsables de l'augmentation de CRP. Les personnes obèses sont souvent à un stade pro-inflammatoire chronique, ce qui augmente considérablement leur risque de développer tous types de maladies dégénératives.

Pour de nombreux individus, une manière simple de supprimer, voire de diminuer le CRP consiste à perdre cette graisse abdominale.

Mais les taux de CRP sont aussi augmentés lors d’une maternité ou sous l’effet de prise d’oestrogènes par exemple. Son taux sera donc analysé dans le contexte symptomatique de la personne.

Le taux optimal de CRP que chacun devrait atteindre est moins de 6 mg/L chez l'homme et chez la femme sans distinction.

Les maladies cardio-vasculaires :

Les études scientifiques  les plus récentes, associées aux observations microscopiques

faites sur des plaques d’athérosclérose humaines, permettent de signaler aujourd’hui que l’athérosclérose est une maladie inflammatoire des intimas des gros troncs artériels. L’origine en étant la réaction inflammatoire qui commence à partir des amas de Cholestérol-LDL (les lipoprotéines de faible densité – low density lipoproteins) qui sont oxydés sous l’effet des radicaux libres et des réactions inflammatoires qui essaient de les faire disparaitre.

L’inflammation intervient à plusieurs stades du processus athéromateux qui démarre au niveau de l’endothélium et qui met en action , les lymphocytes, les cytokines, des enzymes comme les protéases, et une désorganisation irréversible de la structure interne de l’artère.

Il suit ensuite un retrecissement de l’artère par la formation d’un noyau lipidique au niveau de la plaque qui va être à l’origine de l’infarctus.

 Il est donc nécessaire, suite à l’explication de ce processus, de se prémunir d’une élévation des risques cardio-vasculaires qui sont malheureusement une véritable « épidémie » dans le monde entier, et qui est essentiellement dûe à des troubles comportementaux, d’origine alimentaire.

Les excès alimentaires, le manque d’activité physique, le tabagisme et l’alcool sont les cercles vicieux qui servent de terrain de développement aux maladies cardiaques.

 Il faut donc un contrôle régulier du Cholestérol total, du taux de triglycérides, du rapport LDL / HDL et du taux de CRP afin de suivre l’évolution des risques cardio-vasculaires.

Une hypercholestérolémie légère à modérée, surtout après 50 ans et si vous présentez en plus des signes de surpoids doit être immédiatement prise en charge par :

La mise en place d’une diète alimentaire adaptée, basée sur un régime pauvre en graisses saturées, pauvre en sel et en sucres rapides, et basée sur des protéines non grasses de type poulet ou dinde, sur des crudités et des légumes non bouillis et sur des acides gras saturés de type oméga 3.

La reprise d’une activité physique régulière à raison de 3 demi-heures par semaine au départ, afin d’activer le métabolisme.

La Prise éventuelle de compléments alimentaires afin d’aider l’organisme à mieux éliminer le Cholestérol et les Triglycérides en Excès, comme la Levure de riz rouge, les Oméga 3 de l’huile de poisson et des cures dépuratives comme l’aubier de tilleul en ampoules

L’arrêt de la cigarette et du tabac associé à une forte réduction de la consommation d’alcool.

Le retour s’il est possible à un sommeil réparateur et à une sérénité intérieure qui seront bénéfiques à l’équilibre de votre Cholestérol, pour les personnes spasmophiles ou travaillant la nuit.

Produits liés

EspritPhyto - Huile De Krill Pure - 60 Capsules